ENDLICH DAUERHAFT ABNEHMEN: ohne Diäten, Fitnessstudio oder irgendwelche Produkte
Entdecke eine transformative Reise zu dir selbst – Gewichtsverlust ohne Diäten, ohne Stress.
Kontaktiere mich, um den Weg zu einem neuen Körpergefühl zu beginnen.
"Wenn du tust,
was du immer getan hast,
wirst du bekommen,
was du immer bekommen hast."
Jim Rohn
Motion to Emotion – Motion bedeutet für mich weit mehr als nur körperliche Bewegung. Es ist der Schlüssel, der uns zu uns selbst führt – zu unserem Selbstwert, unserer Energie und unserer Lebensfreude. Diese Verbindung von Bewegung und innerem Empfinden ist der Kern meiner Philosophie.
Ich bin hier, um Frauen auf dieser Reise zu begleiten, um gemeinsam die kraftvolle Transformation zu erleben, die entsteht, wenn wir in Bewegung, ins Tun, kommen und das mit unseren Emotionen verknüpfen. Lass uns zusammenkommen, uns bewegen und unsere Emotionen entfachen, um nicht nur gesünder, sondern auch stärker und selbstbewusster zu werden.
Über mich
Hey, schön, dass Du da bist! Ich bin Palmina, zertifizierte Coach und Fitness Trainerin, und meine Reise hat mich genau dort hingeführt, wo du vielleicht gerade stehst. Durch meine eigenen Erfahrungen habe ich gelernt, wie kraftvoll Transformation sein kann. Von dem Übergewicht nach der Schwangerschaft bis hin zu gesundheitlichen Einschränkungen durch schlechte Ernährung – ich kenne diese Wege zu gut.
Was mich antreibt? Die Fähigkeit, mich in deine Lage zu versetzen. Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich im eigenen Körper nicht anzunehmen, sich nach Energie zu sehnen und mit ungelösten Themen zu kämpfen. Meine Reise war geprägt von persönlicher Entwicklung und der bewussten Auseinandersetzung mit meinen eigenen Grenzen. Diese Erfahrungen ermöglichen es mir, dich nicht nur zu verstehen, sondern auch zu motivieren.
Ich stehe hier, weil ich weiß, dass es funktioniert. Ich habe die Transformation erlebt und fühle die Kraft, die damit einhergeht. Mein Ziel? Dich auf diesem Weg zu begleiten, mit Empathie, Verständnis und dem Wissen, dass Veränderung auch bei dir möglich ist. Lass uns gemeinsam die Reise antreten und deine Größe entdecken – nicht nur äußerlich, sondern vor allem innerlich.
In Liebe,
deine Palmina
Miriam
Liebe Palmina,
ich danke dir, für deine wundervolle Arbeit. Für längere Zeit hast du mich bei meinen Themen begleitet und mir wertvolle Einblicke und Erkenntnisse in Bezug auf Beziehungen und Nahrung eröffnet. Durch deine klaren und einfachen Fragen, konnte ich tiefer tauchen und somit in vielen Bereichen Licht ins Dunkel bringen. Deine Arbeit ist von unschätzbarem Wert. Deine offene, geduldige, achtsame und feinfühlige Art war eine zusätzliche Unterstützung während des Prozess der inneren Arbeit. Dein Wissen zum Thema Nahrung und emotionalem Essen hat mir die Augen geöffnet und mir dabei geholfen, intuitiver und genussvoller zu essen. Die Arbeit und der Austausch mit dir war sehr leicht, fließend und dynamisch. Ich fühlte mich in intensiven Momenten von dir gehalten und war ebenso für Augenblicke der Leichtigkeit und des Lachens dankbar, die mich mit einem größeren Verständnis auf vergangene Situationen begleitet haben. Ich bin so dankbar, einen sensiblen, klugen und so unterstützenden Menschen wie dich als Coachin gewählt zu haben. Deine Art und dein Sein ist eine Bereicherung für mich.
Danke, für deine Arbeit und dafür, dass du bist, wie du bist.
Herzliche Grüße
Miriam
Janina
Liebe Palmina 💫
Ich möchte dir aus tiefsten Herzen danken, für all deine Inspirationen die du mir mit auf den Weg gegeben hast.
Für deine kleinen Wegweiser, die mich ab jetzt begleiten und die ich dank DIR in meinem Herzen trage.
Danke für deine Anregungen zum Perspektivwechsel.
Mit deiner liebevollen Art mir zu zeigen, wo ich selbst noch weiter heilen darf, bringst du mich immer wieder ein Stück zur eigenen Selbsterkenntnis.
Ich danke dir fürs Zuhören, für deine Empathie und deine wertfreie Kommunikation.
Ich schätze dich als Mensch und Coach sehr. Du machst einen wundervollen Job und ich danke dir, dass du mich auf dieser Reise der Transformation und Weiterentwicklung begleitest 💞🫶🏻
DANKE!
Von Herzen
Janina💞
Martina
Liebe Palmina,
[...] Mit deiner Empathie und deinem Einfühlungsvermögen hast du es geschafft, dass ich mich vollständig auf dich einlassen konnte. Du hast meinen "inneren Knoten" gelöst. Allein die Tatsache, dass ich durch dein Coaching gelernt habe, mich so zu lieben und zu akzeptieren, wie ich bin, hat mich unfassbar glücklich und zufrieden gemacht.
[...] Die "Aha-Momente", von denen es viele gab, werden mich stets an dich erinnern. Ich schaue mit tiefer Dankbarkeit und Zufriedenheit auf dein Coaching zurück.
[...]
Liebe Palmina, im Rückblick auf 12 Wochen Coaching danke ich dir von Herzen. Du warst und bist eine Bereicherung in meinem Leben und für mein Leben.
Für dich wünsche ich mir, dass viele Menschen und Seelen zu dir finden und ein Stück Heilung erfahren.
Von Herzen alles Liebe für dich und deine Familie.
Danke für alles,
Martina